Au travail, nous pensons décider rationnellement. En réalité, des mécanismes invisibles dirigent une grande partie de nos choix.
Vous êtes dirigeant, DRH, ou organisateur d’événement.
Vous cherchez une intervention qui marque pas un énième discours sur le bien-être au travail.
Quelque chose qui secoue, qui révèle, qui change la façon dont vos équipes se voient fonctionner.
Mes conférences
Votre cerveau sabote votre business et votre carrière (et vous ne le savez pas)
Pourquoi nous sous-facturons, procrastinons, disons oui quand c’est non.
Les mécanismes neuroscientifiques derrière l’auto-sabotage professionnel.
Vos collaborateurs découvrent ce qui pilote leurs décisions à leur insu et pourquoi « savoir » ne suffit jamais à changer.
Performer sans cramer
Ce que le sport de haut niveau apprend aux entrepreneurs et aux dirigeants.
Cycles de récupération, gestion du stress, préparation mentale.
Pourquoi les meilleurs athlètes du monde ne forcent jamais et ce que ça change quand on applique ça à l’entreprise.
Burn-out : le signal que votre cerveau vous envoie avant de disjoncter
Les marqueurs invisibles de l’épuisement.
Comment votre système nerveux vous prévient et pourquoi vous ne l’écoutez pas.
Comment repérer les signaux avant qu’il soit trop tard.
Ce que 13 ans d’infirmière libérale m’ont appris sur le corps qui lâche quand la tête refuse de s’arrêter.
L’alignement n’est pas un concept : c’est de la chimie
Dopamine, sérotonine, flow state.
Pourquoi certaines tâches vous épuisent et d’autres vous allument.
La neuro-explication de l’alignement concrète, pas du jargon. Ce que votre cerveau essaie de vous dire quand vous perdez le sens de ce que vous faites.
Mes ateliers sur mesure
Chaque atelier est construit sur votre réalité pas un programme générique.
On part de votre contexte, de vos enjeux, de ce que vos équipes vivent sans le dire.
Et on travaille dessus.
Concrètement.
Thématiques possibles : prise de décision sous pression, mécanismes de sabotage collectif, leadership et système nerveux, prévention de l’épuisement des dirigeants, signaux faibles dans les équipes, l’inclusion de la neuroatypie dans l’entreprise.
Demi-journée ou journée complète · En présentiel dans vos locaux ou dans un lieu de votre choix
La Fresque de la QVT
Ce que vos équipes n’osent pas dire, cet outil le rend visible. En 2h30.
Le seul outil en France qui mesure la qualité de vie au travail sur 5 dimensions en temps réel et de manière collective.
Les radars apparaissent. Les écarts sautent aux yeux. La salle se tait.
Vous repartez avec une photographie réelle de ce qui se joue dans votre organisation pas du déclaratif, du mesuré.
Top 30 des fresques de France · + de 450 participants · 98% souhaitent poursuivre la réflexion QVT
De 10 à 150 personnes · 1h à 4h · Devis sur demande
« Découverte d’un outil qui devrait être d’utilité publique ! » — Elodie, dirigeante
« Qui prend soin de ceux qui prennent soin ? » — Sandrine, DRH
Vos collaborateurs ne repartent pas avec des slides.
Ils repartent avec une nouvelle lecture de leurs décisions, de leur leadership et de leurs mécanismes de stress.
En présentiel : Pau, Oloron, Vallée d’Ossau, Béarn — ou dans vos locaux partout en France.
L’ASCENSION — Méthode Adret
Votre cerveau a câblé des boucles.
L’Ascension les décâble.
Pour de bon.
Vous êtes entrepreneur ou dirigeant.
Quelque chose vous retient dans votre vie pro.
Vous n’arrivez pas à vendre votre offre, à vous rendre visible, à vous affirmer, à vous lancer, à lâcher ce qui ne vous correspond plus. Vous avez déjà essayé.
Ça marche un temps.
Ça revient.
Toujours les mêmes murs. Toujours les mêmes boucles.
C’est normal. Votre cerveau les a câblées.
Il les connaît par cœur. Il les répète automatiquement.
Et tant qu’on ne va pas chercher ce qui les a créées, elles reviennent.
L’Ascension, c’est 6 mois pour aller chercher ce qui crée ces boucles et le recâbler.
À la racine, pas en surface.
On commence par votre diagnostic complet votre fonctionnement rendu visible sur 5 dimensions, chiffres à l’appui. On stabilise votre système nerveux.
Puis, avec votre carnet de bord entre les séances, on détecte les schémas que votre cerveau répète en boucle.
On descend chercher ce qui les a câblés pas les symptômes, la racine.
On recâble.
Et on installe votre nouveau fonctionnement par la répétition, parce que c’est comme ça que le cerveau apprend.
À la fin, on refait votre diagnostic.
Vous voyez la différence. Noir sur blanc.
L’offre que vous n’arriviez pas à vendre, vous la vendez. La visibilité que vous fuyiez, vous l’assumez.
Les décisions que vous repoussez depuis des mois, vous les prenez — sans forcer, sans douter.
Les boucles ont disparu. Votre cerveau a appris autre chose.
12 séances · 6 mois · 500€/mois
En présentiel : Pau, Oloron, Vallée d’Ossau ou dans vos locaux. En visio pour ceux qui sont loin.
Envie d’en parler ? Réservez votre séance découverte — c’est offert, ça n’engage à rien, et c’est souvent là que tout commence.
CAP CLARTÉ
Votre cerveau vous cache quelque chose. Cap Clarté rend visible ce qui dirige vos décisions depuis des années.
Vous êtes entrepreneur ou dirigeant. Votre entreprise pourrait passer un cap — mais au moment de décider, vous ralentissez. Vous repoussez.
Vous doutez.
Les décisions s’accumulent, l’équipe attend, le sens s’effrite, et vous ne savez plus par quel bout prendre les choses.
Ce que vous ne voyez pas, c’est que votre cerveau a mis en place des programmes automatiques qui pilotent vos décisions à votre insu.
Combien vous valez.
Combien vous osez. Jusqu’où vous vous permettez d’aller.
Cap Clarté, c’est le moment où ces programmes deviennent visibles.
On fait votre diagnostic complet — votre fonctionnement rendu visible sur 5 dimensions : votre sécurité, votre plaisir au travail, votre place, votre capacité d’agir et votre sens.
Des radars, des chiffres, des écarts entre ce dont vous avez besoin et ce que vous vivez réellement.
Les radars montrent les écarts.
Moi je lis ce que ces écarts racontent les schémas que votre cerveau a câblés et qui vous maintiennent exactement là où vous êtes.
La décision que vous repoussez depuis six mois devient simplement la prochaine étape logique.
Augmenter vos prix sans passer trois semaines à tourner autour. Restructurer votre offre.
Dire non.
Vous rendre visible.
Vous repartez avec 3 décisions claires et 3 actions concrètes.
Et un choix : soit vous changez de situation, soit vous reprogrammez ce qui vous retient.
1 séance diagnostic (2h30) · 1 mois d’expérimentation · 1 séance bilan · 500€ HT
En présentiel : Pau, Oloron, Vallée d’Ossau ou dans vos locaux. En visio pour ceux qui sont loin.
Envie d’en parler ? Réservez votre séance découverte c’est offert, ça n’engage à rien, et c’est souvent là que tout commence.
Ma conviction
Ce qui me porte c’est que lorsque nous prenons en main notre responsabilité, nous entrons dans la pleine puissance de notre humanité.
Nous laissons derrière nous les limites fixées par notre histoire.
Celle où on se dit je peux pas.
C’est à cet instant, que nous avons le pouvoir inné de changer la direction de notre vie.
On peut être entrepreneur, dirigeant, performant et être bloqué. Pas par manque de compétence. Par manque d’autorisation.
Le plafond n’est pas externe. Il est intérieur. Et il ne demande pas à être contourné. Il demande à être traversé.
La majorité des trajectoires ne stagnent pas par manque de stratégie. Elles stagnent par hésitation au moment décisif. On temporise. On affine. On attend le bon moment. Mais le bon moment n’est jamais le problème. Le problème, c’est le feu vert qu’on ne se donne pas.
Mon rôle : vous accompagner à voir ce qui verrouille — et à passer.
Parlons chiffres (parce que ça compte aussi)
Parlons chiffres
+60 professionnels accompagnés vers un passage de cap
13 ans d’entrepreneuriat avant de décider de passer ce cap moi-même
1 conviction : le plafond est intérieur, pas économique
100% de franchise dans chaque échange
Ma philosophie en 3 points
Votre business n’est pas le problème. Votre autorisation l’est.
La montagne n’est pas un décor. C’est un terrain de vérité. On n’y triche pas.
Le passage ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre. Il consiste à assumer ce que vous êtes déjà.
Mes valeurs
celles qui me portent… et que j’incarne
Exigence Je ne suis pas là pour vous rassurer. Je suis là pour vous accompagner au passage. C’est inconfortable. C’est le but.
Liberté Votre trajectoire n’appartient à aucun modèle. Votre décision non plus.
Franchise Ici, on ne tourne pas autour. On nomme. On regarde. On avance.
Présence Vous n’êtes pas un dossier. Entre les séances aussi, je suis là. WhatsApp illimité. Les moments clés n’attendent pas le prochain rendez-vous.
Plaisir On peut franchir un cap sérieusement sans se prendre au sérieux. Il y a toujours de la place pour un sourire, même au bord du vertige.
Envie de savoir si ce cap est là
Je suis celle que vous venez voir quand tout est prêt — sauf vous.